Ученые: сладкие продукты не являются причиной набора лишнего веса

Научные сотрудники Университета в Нью-Мексико пришли к выводу, что продукты с большим содержанием сахара не являются причиной набора лишнего веса. Об этом сообщает портал rosbalt.ru.

Ученые провели исследование, где задействовали порядка 2 тыс. добровольцев. Во время испытаний ученые обращали внимание на причины ожирения, которым страдали некоторые участники. Затем добровольцев поделили на две группы. Первая должна была перейти на здоровое питание без жиров и сладкого. Второй группе поручили питаться в обычном для участников режиме.

Лишний вес набрали те участники, которые употребляли сладкое вместе с жирной пищей и углеводами. А сами по себе сладкие продукты значительного урона фигуре не нанесли. Однако при чрезмерном употреблении продуктов с высоким содержанием сахара у человека может непоправимо нарушиться метаболизм. В результате сладкие продукты не будут в полной мере перерабатываться, а смогут только откладываться в виде жировых клеток.

Читайте также:

Ученые доказали, что сердце стареет раньше других органов

Ученые выяснили, что плохие отношения с родителями могут вызвать ожирение

фото klikmed.eu