Давеча Афиша Ресторанный критик Вася жжёт Конкурсы Уралхим Класс Точка зрения OK, Киров!
06:21, 21 ноября 2016   463 Алёна Казка

Ученые рассказали, как пожилым людям побороть стресс от одиночества

///

Японские ученые пытались выяснить, как помочь пожилым людям, которые испытывают стресс от одиночества. О результатах исследования со ссылкой на журнал Journal of the American Geriatrics Society сообщает vladtime.ru.

Исследование проводили научные сотрудники Медицинского университета Японии. В эксперименте задействовали несколько десятков пожилых людей. Среди них были вдовцы и вдовы. При этом у одиноких пенсионеров снижались повседневная активность, они хуже справлялись с простыми функциями.

В целом испытуемые, которые потеряли спутника жизни, замыкались в себе и демонстрировали худшие показатели жизнедеятельности, чем пенсионеры, которые пытались побороть одиночество. Оказалось, что победить такой стресс очень просто. Помогут хобби и активный образ жизни.

Специалисты советую одиноким пенсионерам посещать культурно-развлекательные мероприятия, участвовать в общественной жизни. Это позволит пожилым ощутить свою значимость и важность для окружающих.

Читайте также:

Психологи опровергли информацию о том, что пожилые люди счастливее молодых

Ученые смогли замедлить развитие болезни Альцгеймера

фото socrenta.ru

Новости коротко:
вчера
Главные темы: