НастроитьНастроить
РегионКиров
Кировская область
Другой регион
Девятка.ру
16+
Поиск
Меню

Выбери свои интересы

{{settingsResetText}}
Происшествия.png
Происшествия
Транспорт.png
Транспорт
ЖКХ.png
ЖКХ
Закон.png
Закон
Образование.png
Образование
Общество.png
Общество
Погода.png
Погода
Культура.png
Культура
Политика.png
Политика
Бизнес.png
Бизнес
Строительство.png
Строительство
Здоровье.png
Здоровье
Спорт.png
Спорт
Давеча.png
Давеча
Природа.png
Природа
Неновости.png
Неновости
Закрыть

Контакты

Закрыть

Реклама на сайте

«Девятка.ру» - это полезная информация в новом удобном формате. Портал адаптирован под все устройства и гаджеты.

Наши новости и спецпроекты удобно читать и на компьютере, и на планшете, и даже на мобильных телефонах с небольшим экраном.

Наша аудитория – жители Кировской области в возрасте от 25 лет. Это активные, деловые, самодостаточные люди, которые внимательно следят за событиями в жизни региона. Ежемесячно портал «Девятка.ру» читают свыше 250 000 уникальных посетителей. Они обязательно увидят вашу рекламу.

Прайс-лист (.pdf) Платежное поручение (.xls) Реквизиты (.doc)
Закрыть

Правовая информация

Сетевое издание «Devyatka.ru», зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 77828 от 10.02.2020 г.

Учредитель СМИ — АО "Девятка ТВ". Главный редактор - Михеева Д.С.

Адрес Редакции - 610020, Кировская обл., г, Киров, ул. Московская, д. 4, офис 331.

Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

Полное или частичное цитирование материалов сайта, возможно только с гиперссылкой на источник - https://devyatka.ru/.

Адрес электронной почты редакции:
red@devyatka.ru.

Номер телефона редакции:
+7 (8332) 40-70-60.

Адрес Редакции:
610020, Кировская обл., г, Киров, ул. Московская, д. 4, офис 331.
Закрыть
ок Применить ( {{counter}} )
окВернуть как было
Новость

Опрос: треть кировчан ведет малоподвижный образ жизни

Аватар
Редакция "Devyatka.ru"
6 561
6 июня 2016
Здоровье

Более трети жителей Кировской области ведет малоподвижный образ жизни. Таковы результаты опроса, который в 2015 году провели специалисты Центра медицинской профилактики.

В опросе поучаствовали порядка 2300 жителей региона, рассказала начальник Центра медицинской профилактики Ольга Малышева. Она пояснила, что специалисты понимают под низкой физической активностью. Для взрослых это активность менее 30 минут в день на протяжении недели.

Выяснилось, что 35,8% опрошенных не находят времени даже для минимальной активности. Причем женщин среди них оказалось больше, чем мужчин. Получается, что в движении люди проводят менее 2,5 часов за всю рабочую неделю. Такой образ жизни может негативно сказаться на здоровье.

А вот человек, который ежедневно выделяет полчаса на ходьбу, скорее всего, избежит различных серьезных болезней. Например, риск заболеваемости сердечно-сосудистыми болезнями снижается на 40%, инсультом на 27%, раком прямой кишки — на 60% и более, раком легких на 20 — 24%. Кроме того, даже непродолжительные прогулки являются эффективной профилактикой депрессии и ожирения.

Ольга Малышева уточнила: речь идет о ходьбе, при которой возникает чувство легкой одышки и незначительно учащается сердцебиение. Во время такой физической активности человек может спокойно разговаривать с партнером.

Интересно, что физическая активность снижается с возрастом. Например, школьникам нужно двигаться не менее пяти часов в неделю, не считая уроков физкультуры. Специалисты решили выяснить, соблюдают ли кировские дети такие рекомендации. Опросили учащихся 5-х и 9-х классов одной из школ.

Оказалось, что 18% пятиклассников двигаются только на уроках физкультуры. Подобный малоподвижный образ жизни ведут 35,6% девятиклассников. Кроме того, у 41% пятиклассников обнаружили недостаточную физическую активность (двигаются не только на физкультуре, но менее пяти часов в неделю). Количество девятиклассников с похожим образом жизни превысило 58%.

Читайте также:

Названа главная опасность офисной работы

Ученые: сидячий образ жизни вызывает 3,8% смертей

фото diarioactual.net

Комментарии

Ваш комментарий будет опубликован после модерации
Новость

{{news.title}}

{{news.summary}}

Аватар
{{news.signature}}
{{news.browsing}}
{{news.date}}
{{news.heading}}
Автор фото: {{news.author_image}}
Источник фото: {{news.source_image}}

Комментарии

Ваш комментарий будет опубликован после модерации