НастроитьНастроить
РегионКиров
Кировская область
Другой регион
Девятка.ру
16+
Поиск
Меню

Выбери свои интересы

{{settingsResetText}}
Происшествия.png
Происшествия
Транспорт.png
Транспорт
ЖКХ.png
ЖКХ
Закон.png
Закон
Образование.png
Образование
Общество.png
Общество
Погода.png
Погода
Культура.png
Культура
Политика.png
Политика
Бизнес.png
Бизнес
Строительство.png
Строительство
Здоровье.png
Здоровье
Спорт.png
Спорт
Давеча.png
Давеча
Природа.png
Природа
Неновости.png
Неновости
Закрыть

Контакты

Закрыть

Реклама на сайте

«Девятка.ру» - это полезная информация в новом удобном формате. Портал адаптирован под все устройства и гаджеты.

Наши новости и спецпроекты удобно читать и на компьютере, и на планшете, и даже на мобильных телефонах с небольшим экраном.

Наша аудитория – жители Кировской области в возрасте от 25 лет. Это активные, деловые, самодостаточные люди, которые внимательно следят за событиями в жизни региона. Ежемесячно портал «Девятка.ру» читают свыше 250 000 уникальных посетителей. Они обязательно увидят вашу рекламу.

Прайс-лист (.pdf) Платежное поручение (.xls) Реквизиты (.doc)
Закрыть

Правовая информация

Сетевое издание «Devyatka.ru», зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций. Регистрационный номер СМИ ЭЛ № ФС 77 - 77828 от 10.02.2020 г.

Учредитель СМИ — АО "Девятка ТВ". Главный редактор - Михеева Д.С.

Адрес Редакции - 610020, Кировская обл., г, Киров, ул. Московская, д. 4, офис 331.

Редакция не несет ответственности за информацию и мнения, высказанные в комментариях читателей и новостных материалах, составленных на основе сообщений читателей.

Полное или частичное цитирование материалов сайта, возможно только с гиперссылкой на источник - https://devyatka.ru/.

Адрес электронной почты редакции:
red@devyatka.ru.

Номер телефона редакции:
+7 (8332) 40-70-60.

Адрес Редакции:
610020, Кировская обл., г, Киров, ул. Московская, д. 4, офис 331.
Закрыть
ок Применить ( {{counter}} )
окВернуть как было
Новость

Ученые: любимая музыка помогает от бессонницы

Аватар
Редакция "Devyatka.ru"
713
21 октября 2016
Наука (устар.)

Британские ученые обнаружили, что побороть бессонницу можно с помощью музыки. Об этом сообщает портал «Росбалт».

Исследования проводили научные сотрудники Университета Линкольна и Лондонского университета. Они задействовали в эксперименте свыше 600 человек. Среди них были британские студенты и более взрослые жители Сингапура.

На протяжении трех недель испытуемые по 45 минут слушали перед сном музыкальные композиции. Затем участников опросили. Оказалось, что музыка перед сном помогает им быстрее заснуть. При этом лидировали композиции Баха, Моцарта, Эда Ширана. А всего назвали 545 исполнителей в 14 различных жанрах.

Ученые пришли к выводу, что сеанс прослушивания любимой музыки перед сном может сократить вторую фазу сна, которая является переходной. Таким образом, люди быстрее достигают следующей фазы, в которой организм начинает восстанавливаться.

На основе этих данных ученые планируют вывести «формулу» идеальной музыки для засыпания. Медики отмечают, что композиция, которую человек выбрал сам и которая нравится именно ему, будет эффективнее, чем другие.

Возможно, эксперимент ученых позволит побороть бессонницу, которая негативно влияет на психику человека и может стать причиной провалов в памяти, ожирения и деменции.

Читайте также:

Ученые: наши предки спали меньше, чем мы

Игра на музыкальных инструментах развивает мозг подростков – ученые

фото сorazondepapel.org

Комментарии

Ваш комментарий будет опубликован после модерации
Новость

{{news.title}}

{{news.summary}}

Аватар
{{news.signature}}
{{news.browsing}}
{{news.date}}
{{news.heading}}
Автор фото: {{news.author_image}}
Источник фото: {{news.source_image}}

Комментарии

Ваш комментарий будет опубликован после модерации